Dinh dưỡng mẹ và bé

Sau sinh thường, cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục và bắt đầu quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Vì vậy, xây dựng thực đơn ở cữ cho mẹ sinh thường khoa học, đầy đủ dinh dưỡng,...